Even niet oké? Dat mag je gewoon zeggen.
Stress, thuis gedoe, school die niet lukt, of gewoon geen idee waarom het zwaar voelt. Je hoeft het niet eerst zelf op te lossen. Bij ons praat je met iemand die luistert zonder te oordelen en niet meteen in paniek schiet.
Appen mag anoniem. Je zit nergens aan vast.
Binnen 4 uur contact
Jij bepaalt het tempo
Geen verplicht praatuurtje aan een bureau. We kunnen wandelen, ergens zitten, bij jou thuis of op school afspreken. Eerste gesprek bevalt niet? Dan stopt het daar, zonder gedoe.
Het plan is van jou
We stellen samen doelen op die jij belangrijk vindt, niet alleen wat volwassenen vinden dat je moet. Jij houdt de regie, wij lopen mee.
Niks moet, alles mag
Je hoeft geen goede reden te hebben om te appen. Twijfel, een rotgevoel of gewoon je verhaal kwijt willen is genoeg. Wij luisteren en kijken samen wat je nodig hebt.
Tussen ons
Wordt alles doorverteld aan mijn ouders? Nee.
Wat jij vertelt, blijft in principe tussen jou en je begeleider. We spreken samen af wat je ouders wel en niet horen.
Eén uitzondering: als jouw veiligheid of die van iemand anders in gevaar is, moeten we soms meer delen. Dat is de wet én ons werk.
Nooit stiekem: ook dan vertellen we jou altijd eerst wat we gaan doen en waarom. Je wordt nooit verrast.
Jouw dossier: vanaf 12 jaar mag je je eigen dossier inzien en heb je een stem in wie erin mag kijken.

Liever met iemand anders praten? Ook goed.
Het belangrijkste is dát je praat. Deze plekken zijn er altijd, vertrouwelijk en ook anoniem.
Jeugdstem
Onafhankelijke vertrouwenspersoon voor iedereen die jeugdhulp krijgt. Staat naast jou, niet naast ons. Ook als je een klacht over óns hebt. 088 555 1000 · jeugdstem.nl
De Kindertelefoon
Voor alles waar je even over wil praten, anoniem, elke dag van 11:00 tot 21:00. Bellen of chatten. 0800 0432 · kindertelefoon.nl
Denk je aan zelfmoord?
Je hoeft hier niet alleen mee te blijven. Bel of chat met 113 Zelfmoordpreventie, dag en nacht, ook anoniem. Bel 113 (of 0800 0113) · 113.nl
Eén appje is genoeg om te beginnen.
Vertel in je eigen woorden wat er speelt. Binnen vier werkuren krijg je een reactie van een echte medewerker.